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【大東文化大学のトレーニングに参加！】

菅平高原で合宿中の大東文化大学(@daito_womens )の
トレーニングに参加させていただきました！

大学陸上界で活躍されている皆さんから
たくさんの学びを得ることができました。

これからの取り組みに活かしてまいります。

外園監督、スタッフの皆様、選手の皆様、
本当にありがとうございました。

今シーズンの大東文化大学の活躍を心より応援しております！

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【夏季強化合宿②】 8/4(月)〜8(金)の4

【夏季強化合宿②】

8/4(月)〜8(金)の4泊5日間、福島県の南会津町にて合宿を実施しました。

埼玉栄高校は旧田島町だった2005年からこの南会津町で合宿を行なっており、豊かな自然など走りやすい環境の中で充実したトレーニングができました。

毎年1年生はここで伝統の藍染の鉢巻を作らせていただいています。
そちらはまた別の投稿でご紹介いたします。

また今回は東京都の駒澤大学高校さんとの合同合宿でした。毎回の練習で競い合うことができ、多くの刺激を受けました。

宿泊した会津アストリアホテルでは朝晩のビュッフェ形式の食事など美味しい食事を用意してくださり、4泊5日間元気に走り続けることができました。

この成果を今後のトレーニング、大会につなげられるように頑張ります。

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【練習体験会】埼玉栄高校女子駅伝

【練習体験会】

埼玉栄高校女子駅伝部では練習体験会を実施しています。

説明を聞くだけでなく、実際の練習に参加することで
チームの雰囲気から知っていただけると考えています。

・公式HPにある申込フォームから
・Instagramのプロフィールからメール
のどちらかでのお申込みの上、ご参加ください。

7/31(木) 18:00 総合G

8/2(土) 7:30 総合G
8/3(日) 7:30 総合G
8/10(日)18:00 総合G
8/17(日) 7:30 総合G
8/18(月) 7:15 西大宮駅出発(校外練習)
8/20(水) 7:00 西大宮駅出発(校外練習)
8/23(土) 7:30 総合G

9/7(日) 8:30 総合G
9/13(土) 8:30 総合G

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2025広島IH 本日から始まったインター

2025広島IH

本日から始まったインターハイに出場します。

北関東からここまでの5週間、良い準備ができました。

直前の変更も多くありましたが、条件は皆同じです。
本来運動に適していないこの時期に、
多くの配慮があって初めて競技会が成り立ちます。
ご尽力いただいた広島県の先生方・競技役員・補助員の
皆様への感謝を忘れず、入賞目指して全力で頑張ります。

7/26(土) 18:00
女子1500m タイムレース決勝
3組　松浦銘玉②

7/27(日) 10:30
女子800m予選
6組　松浦銘玉②

7/28(月) 11:10
女子800m タイムレース決勝

7/28(月) 20:15
女子3000m タイムレース決勝
3組　福山若奈③

インハイTVにてライブ配信がご覧いただけます。
ご声援のほどよろしくお願いいたします。

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【夏季強化合宿①】長野県立科町に

【夏季強化合宿①】

長野県立科町にて合宿を実施しました。

インターハイに出場する選手は調整練習、その他の選手は秋冬シーズンに向けての土台づくりを目的としてトレーニングに励みました。

美しい女神湖を横目に見ながら走れるコース、とても丁寧に整備された土のトラック、そして牧場を利用したクレイのクロスカントリーコースなど、素晴らしい練習環境がコンパクトにまとまっており、充実したトレーニングを積むことができました。

宿泊した立科白樺高原ユースホステルでは美味しい食事を用意してくださり、チームのモットーである「たくさん食べて、たくさん走る」を実践して4泊5日間、元気に走り続けられました。

中日には「長門牧場」で美味しいソフトクリームをいただき、リフレッシュすることができました。

この成果を今後のトレーニング、大会につなげられるように頑張ります。

※感染症対策を講じた上で実施しています。

【お知らせ】
合宿でのオフショットや練習風景の動画などを今後、リール動画にて投稿する予定です。
ぜひご覧ください。

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【差入れ紹介】

先日、OB・OGの先輩方から差入れをいただきました。

旭化成の土方英和先輩(H27年度卒業)からは
ポカリスウェットをいただきました。

別の日にはSGホールディングスの館澤亨次先輩(H27年度卒業)と、
ユタカ技研、ホクレン、ルートインホテルズで活躍された
寺島優奈先輩(H27年度卒業)のお二人から
アクエリアスをいただきました。

先輩方からのエールを受け、
この夏にさらに成長できるように
チーム一丸となって頑張ります。

土方先輩と館澤先輩は今後の大会でのさらなる活躍を、
後輩一同応援しています！

-----------------------------------------

話は変わりますが、
皆さんはポカリとアクエリ、どちら派ですか？
ポカリ派の人は「いいね」
アクエリ派の人は「保存」
是非よろしくお願いします！
※どちらも好きな人は両方お願いします！

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【大会結果】国士舘大学記録会の結

【大会結果】

国士舘大学記録会の結果です。

女子5000m
1着　永井そら②16'47"45 PB
2着　菅原雛星②17'25"97
3着　松本陽菜①18'08"74 初レース
4着　山口茉優①18'09"48 初レース
5着　川上栞③18'15"50
6着　根岸彩花③18'26"19
DNF 福山若奈③(4400mまで)

最後まで粘り強く走り抜きました。
秋・冬の飛躍を目指して、
ここから夏のトレーニングを頑張りたいと思います。

ご声援ありがとうございました。

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明日は国士舘大学記録会に出場します。
前期最後の「記録会」となります。

女子5000m 19:00S
根岸彩花③
福山若奈③
川上栞③
菅原雛星②
永井そら②
山口茉優①
松本陽菜①

U20日本選手権の標準記録(16'40"00)
突破へのラストチャンスです。

決して低いハードルではありませんが、
超えるための練習をしてきたので
決して諦めることなく、最後まで精一杯頑張ります。

ご声援のほど、よろしくお願いいたします。

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【静岡県長距離記録会】

6/29(日)
静岡県長距離強化記録会に出場しました。

1500m・3000mに8名が出場し、
自己記録更新が2名、シーズンベスト更新が4名
という結果でした。

1500m6組
7着　根岸彩花③5'00"37 SB

1500m8組
17着　川上栞③4'46"33 SB

3000m2組
3着　中村心優③10'36"09 SB
5着　根岸彩花③10'39"23

3000m4組
6着　福山若奈③9'23"59 SB
14着　松浦銘玉②9'34"85 PB
21着　齊藤優空②9'40"70 PB
24着　菅原雛星②9'49"65

インターハイに出場する選手もそうでない選手も、
それぞれの「次につながる走り」を目指して
最後まで走り抜きました。

今回のレース内容をきちんと振り返り、
見つけた課題をこの夏の練習によって
埋めていきたいと思います。

ご声援ありがとうございました。

next RACE
7/6(日)国士舘大学記録会5000m

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レース後には静岡の名店「炭焼きレストランさわやか」で
美味しいハンバーグでたんぱく質を補給しました。

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【静岡県長距離記録会】今日は静岡

【静岡県長距離記録会】

今日は静岡県長距離強化記録会に出場します。
試験前なのでメンバーを絞っての出場です。

1500m6組(14:35)
根岸彩花③

1500m8組(14:46)
川上栞③

3000m2組(16:35)
根岸彩花③
中村心優③

3000m4組(18:48)
福山若奈③
齊藤優空②
松浦銘玉②
菅原雛星②

・インターハイ前最後のレース
・北関東大会を終えて再スタート
・怪我からの復帰初戦

のように一人ひとり位置づけは異なりますが、
現状の取り組みに見合った
「成果」を得られるように
精一杯頑張ります。

また、9/27・28に行われるU20日本選手権の参加標準記録を突破するチャンスも、残りが少なくなってきました。

800m→2'12"00
1500m→4'28"00
3000m→9'30"00
5000m→16'40"00
3000mSC→11'10"00(7'30"00)

1人でも多くの標準突破を目指して、
こちらも最後まで頑張ります。

ご声援のほど、よろしくお願いいたします。

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【平成国際大学記録会】

6/22(日)
平成国際大学記録会に出場しました。

800m・1500m・3000m・5000mに9名が出場し、
暑さと強風の中で粘り強く走りました。

800m
5組３着林蒼來① 2’24"03 SB

1500m
5組9着　黒坂結衣② 4'52"16
4組7着　樋口結愛② 4'56"52
5組15着　川上栞③ 5'01"52
5組17着　北村和奏① 5'04"84
2組3着　中尾沙愛② 5'14"24 SB

3000m
2組10着　松本陽菜① 10'22"04 SB
2組15着　山口茉優① 10'29"68

5000m
DNF 永井そら② (3000mまで)

ご声援ありがとうございました。

NEXT RACE
→6/29(日) 静岡県長距離強化記録会

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【平国大記録会】明日は平成国際大

【平国大記録会】

明日は平成国際大学記録会に出場いたします。
夏の気候に加えて強風の予報ですが、
しっかりと挑む走りを貫きます。

出場者は以下の通りです。

800m
林蒼來①

1500m
川上栞③
黒坂結衣②
樋口結愛②
中尾沙愛②
北村和奏①

3000m
松本陽菜①
山口茉優①

5000m
永井そら②

ご声援の程よろしくお願いいたします。

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【Road to HIROSHIMA】
明日から4日間、関東高校陸上が行われます。
800m・1500m・3000mの3種目に7人(のべ8人)が出場いたします。
6位までが広島で行われるインターハイの出場権を得ることができます。

5月の県大会では多くの選手が関東出場権こそ獲得したものの、個々としては課題も残る内容でした。
それからここまでの5週間はこれまで以上にトレーニングに励んできました。

昨年は「9人全員で福岡へ！」を目標に掲げて北関東の強敵に挑み、4人がインターハイへの切符を手にし、5人が涙を飲みました。

「7人全員で広島へ！」
準備してきたものを100%発揮し、今年こそ悲願達成となるよう、チーム一丸で頑張ります。

【1500m】
予選6/13(金)12:20(2組5着+2)
決勝6/14(土)13:30
1組
松浦銘玉②
2組
久保田菜々③
齊藤優空②

【800m】
予選6/15(日)10:10(3組2着+2)
決勝6/15(日)12:30
1組
中村心優③
3組
松浦銘玉②

【3000m】
決勝6/16(月)11:45
福山若奈③
長濱心咲③
菅原雛星②

ご声援のほどよろしくお願いいたします。

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【川口市選手権】 6/1(日) 川口市陸上

【川口市選手権】

6/1(日)
川口市陸上競技選手権に出場しました。

800m
4組1着　林蒼來① 2'29"17 SB
6組4着　中尾沙愛② 2'41"66 SB
8組1着　石野なつ子③ 2'37"49 SB

2000mSC
1位　黒坂結衣② 7'10"97 SB

800mに出場した3名はこれがシーズン初戦となりました。
ここからきちんと先を見据えてトレーニングに励みます。

今日から6月になりました。
6/13(金)〜16(月) 関東高校総体(栃木)
6/22(日) 平成国際大学記録会(セナリオ三郷)
6/28(土) 埼玉県選手権(熊谷)
6/29(日) 静岡県長距離記録会(エコパ)

次の目標に向かって全員で頑張ります。
ご声援ありがとうございました。

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【日体大長距離競技会】

5/31(土)
日本体育大学長距離競技会に出場しました。

800m・1500m・3000mに11名が出場し、
悪天候の中、目標達成に向けて全力を尽くしました。

800m
1組2着中村心優③ 2’21”51
1組3着齊藤優空② 2’21”82 SB

NCG1500m
4着松浦銘玉② 4’28”44 PB
6着長濱心咲③ 4’28”54 PB
8着福山若奈③ 4’31”94

1500m
4組8着菅原雛星② 4’35”52 PB
3組7着川上栞③　 4’49”27 SB
2組6着松本陽菜① 4’52”02 PB
2組9着北村和奏① 4’56”32 SB
2組13着山口茉優① 5’05”43

3000m
1組1着永井そら② 9’50”47 PB

雷雨・低温・強風と厳しいコンディションでしたが、
粘り強く走り、PB・SB更新が多く出ました。

北関東や来月末の記録会など、それぞれの次戦に向けて
これからも良い練習を継続したいと思います。

ご声援ありがとうございました。

NEXT RACE
→6/1(日) 川口市陸上競技選手権

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